Dans la tradition de Training for the New Alpinism, Training for the Uphill Athlete est le premier guide d'entraînement destiné aux pratiquants de trail en montagne et de ski-alpinisme, et fournit des conseils scientifiques, testés par des sportifs, avec l'expérience de trois des meilleurs pratiquants de ces disciplines. Il permet aux sportifs outdoor de tout poil d'élaborer des plans pour réaliser leurs meilleures performances.
Training for the Uphill Athlete: A Manual for Mountain Runners and Ski Mountaineers - Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston
Détails
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368 pages, avec de nombreuses illustrations en couleurs
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Plus de 200 photos
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Dimensions : 7” X 10” (17,8 X 25,4 cm)
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Publié par Patagonia
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Imprimé sur du papier 100% recyclé
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Édition brochée
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Pays d’origine
Imprimé au Canada.
Matières
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