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Inspirierende Lektüre
Training for the New Alpinism: A Manual for the Climber as Athlete by Steve House and Scott Johnston (paperback book)

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Modell-Nr. BK695

Training for the New Alpinism setzt Theorie in Praxis um, damit jeder individuell für sein alpinistisches Ziel trainieren kann. Steve House, einer der weltbesten Bergsteiger, und sein Coach Scott Johnston präsentieren Trainingspläne für jeden – vom Wochenend- bis zum Weltklasse-Kletterer. Mit zahlreichen Fotos, Diagrammen, Illustrationen und Anekdoten.