Riempi i tuoi polmoni di aria pulita! Unisciti a noi per raccogliere fondi per le organizzazioni che lavorano per migliorare la qualità dell'aria.
Nel 2012, Jared Campbell decise di correre su e giù per il Grandeur Peak di Salt Lake City per 24 ore, per raccogliere fondi per la difesa della qualità dell'aria. L'anno successivo si unirono alcuni amici. L'anno successivo: ancora di più. Dopo 12 anni, il progetto solista di Campbell si è trasformato in Running Up For Air: un movimento mondiale con decine di gare, centinaia di corridori e decine di migliaia di dollari raccolti in tutto il mondo. Questa è la storia di come la corsa costruisca una comunità che può avviare un cambiamento ben oltre i sentieri.
Di fronte al peggioramento della qualità dell'aria, una comunità di corridori si unisce per agire.
Le domande più frequenti
Running Up For Air è una challenge di resistenza, che invita runner di tutto il mondo a correre e accumulare metri verticali per raccogliere fondi in difesa della qualità dell’aria. Dal 2022, collaboriamo con Strava per portare questa sfida sui sentieri di tutta Europa. In collina, su una pista da sci, in montagna o su e giù per le scale: l’importante è correre, non importa dove. Insieme, sensibilizziamo l’opinione pubblica e raccogliamo fondi per sostenere 9 gruppi ambientalisti che si battono per una migliore qualità dell'aria.
Non è previsto alcun costo di partecipazione, ma ti incoraggiamo a fare una donazione a sostegno dei gruppi ambientalisti che si battono per l'aria pulita in tutta Europa. Tutti i fondi raccolti tramite Running Up For Air andranno direttamente alle 9 organizzazioni che sosteniamo.
Vogliamo raccogliere il maggior numero possibile di fondi per i 9 gruppi ambientalisti che sosteniamo. Ogni euro andrà alle ONG che si battono per l'adozione di misure più severe contro l'inquinamento atmosferico in tutta Europa. Visita questa pagina per saperne di più e per fare una donazione.
No! Ti invitiamo a muoverti a piedi, anche se si tratta di qualche chilometro; tuttavia, se preferisci non correre, puoi sostenere l'iniziativa facendo una donazione alle ONG che sosteniamo a questo link.
Nell’edizione 2024 puoi partecipare a Running Up For Air di persona, in occasione di uno degli eventi della nostra sezione locale il 1° giugno, oppure su Strava, scegliendo un percorso e registrando la tua corsa nell’app tra il 1° e il 9 giugno. Ovunque tu scelga di correre, l'obiettivo è quello di accumulare il maggior dislivello possibile entro il tempo a tua disposizione. Verranno considerate valide tutte le corse con un dislivello pari o superiore a 100 metri.
Puoi partecipare ovunque in Europa. Verranno considerate valide tutte le corse registrate su Strava tra il 1° e il 9 giugno, con un dislivello pari o superiore a 305 metri (1000 piedi).
L'evento si svolgerà dal 1° al 9 giugno in tutta Europa. Vuoi correre con un gruppo? Le sezioni locali si troveranno il 1° giugno in orari e luoghi diversi. Qui trovi informazioni a riguardo.
Devi registrarti individualmente, ma ti incoraggiamo a partecipare all’evento con la tua community di trail running locale. Cerca la tua sezione RUFA qui.
Non possiamo offrire un parere medico su ciò che il tuo corpo è o non è in grado di fare. Per ricevere indicazioni in merito, rivolgiti al tuo medico. Indipendentemente dalla distanza che percorrerai, ricordati di ascoltare il tuo corpo e di prepararti in maniera adeguata. Ad esempio, assicurati di avere a disposizione liquidi, cibo, abbigliamento adatto, una lampada frontale e un telefono cellulare completamente carico.
Controlla le previsioni meteo locali e indossa dell’abbigliamento adatto alle condizioni, senza dimenticare gli strati caldi. Anche in una giornata soleggiata di mezza estate più sali e più sentirai il freddo.
Il trail running spesso ci porta in luoghi in cui il meteo è variabile. Ti consigliamo di portare con te:
- Scarpe adatte a terreni dissestati o accidentati
- Un litro d'acqua (minimo)
- Cibo / alimenti a sufficienza per il tuo sostentamento
- Kit di primo soccorso
- Lampada frontale con una batteria di scorta
- Strati di abbigliamento leggeri e caldi
- Sacco o coperta da bivacco di emergenza
- Pantaloni e giacca impermeabili
- Guanti
- Scaldacollo o cappello
- Telefono cellulare completamente carico
- Mappa del percorso previsto
- Bussola
Il tuo premio sarà la soddisfazione: non solo di aver portato a termine una sfida difficile, ma anche di averlo fatto per raccogliere fondi e sensibilizzare l'opinione pubblica sulla lotta per l'aria pulita. Tutti coloro che completeranno una corsa Running Up For Air in linea con i requisiti della challenge riceveranno anche un badge digitale Strava.
Sì, per partecipare all’evento devi avere compiuto almeno 18 anni.
No, non è una gara; tuttavia puoi visualizzare la classifica dei dislivelli su Strava, che sarà aggiornata nel corso della sfida (1-9 giugno 2024).
Quando pubblichi le foto sui social media, usa l'hashtag #RUFA, tagga @patagoniaeurope su Instagram e, se il tuo profilo è pubblico, condivideremo immagini selezionate nel corso della sfida.
Dopo aver completato l'iscrizione alla challenge, ti basterà registrare la tua attività su Strava tra il 1° e il 9 giugno. Verrà sincronizzata automaticamente con Running Up For Air e riceverai il tuo badge digitale.