Gib alles für saubere Luft! Sammle gemeinsam mit uns Höhenmeter und Spenden für Organisationen, die sich für die Verbesserung der Luftqualität einsetzen.
2012 hat sich Jared Campbell dazu entschieden, 24 Stunden lang den Grandeur Peak in Salt Lake City hinauf- und wieder hinunterzulaufen, um Spenden für die Verbesserung der Luftqualität zu sammeln. Im Jahr darauf haben sich ein paar befreundete Menschen angeschlossen. Und im darauffolgenden Jahr noch mehr. 12 Jahre später ist aus Jareds Soloprojekt Running Up For Air geworden: Ein weltweites Running Movement von unzähligen Laufbegeisterten, bei dem bereits mehrere Zehntausend Dollar gesammelt wurden. Es ist die Geschichte darüber, wie eine Running Community positive Veränderungen bewirken kann, die weit über das Laufen hinausreichen.
Eine Running Community wird aktiv, um etwas gegen die sinkende Luftqualität zu unternehmen.
Spenden
Gemeinsam sammeln wir Spenden, um Umweltgruppen zu unterstützen, die sich für eine bessere Luftqualität in ganz Europa einsetzen.
Meist gestellte Fragen
Running Up For Air ist eine Ausdauer-Challenge, bei der Höhenmeter und gleichzeitig Spenden für den Kampf gegen Luftverschmutzung gesammelt werden. Seit 2022 arbeiten wir mit Strava zusammen, um diese Challenge in ganz Europa auf die Trails zu bringen. Egal, ob in den Bergen, über Skipisten oder die Treppen hoch- und runter: Jeder Höhenmeter zählt. Gemeinsam schaffen wir ein Bewusstsein und sammeln Spenden, um 9 Umweltgruppen zu unterstützen, die sich für bessere Luftqualität einsetzen.
Die Teilnahme ist kostenlos, aber wir bitten um Spenden für Umweltgruppen, die sich für saubere Luft in ganz Europa einsetzen. Die Spenden, die im Rahmen von Running Up For Air gesammelt wird, gehen direkt an die 9 Umweltgruppen, die wir unterstützen.
Wir wollen so viel Geld wie möglich für die 9 Umweltgruppen sammeln, die wir unterstützen. Jeder Euro hilft den NGOs, die sich für konsequente und wirkungsvolle Maßnahmen gegen die Luftverschmutzung in ganz Europa einsetzen. Besuche diese Seite, um dich über das Thema zu informieren und für die Organisationen zu spenden.
Nein. Wir freuen uns natürlich, wenn möglichst viele symbolisch für saubere Luft laufen, auch wenn es nur ein paar Kilometer sind.
Aber du kannst natürlich auch einfach so an die teilnehmenden NGOs spenden.
2024 kannst du entweder persönlich bei einer unserer lokalen Events am 1. Juni an Running Up For Air teilnehmen oder auf Strava mit jedem Lauf, den du zwischen dem 1. und dem 9. Juni trackst. Wo und wie lange auch immer du läufst, das Ziel ist, so viele Höhenmeter wie möglich zurückzulegen. Jeder Lauf mit 100 und mehr Höhenmetern wird gezählt.
Du kannst von überall in Europa aus teilnehmen. Jeder Lauf, der zwischen dem 1. und dem 9. Juni auf Strava getrackt wurde und einen Höhenunterschied von mindestens 305 Metern (1000 Fuß) aufweist, wird gezählt.
Wo auch immer du bist, Running Up For Air findet vom 1. bis zum 9. Juni statt. Du willst bei einem der lokalen Events teilnehmen? Die lokalen Events finden am 1. Juni in ganz Europa zu unterschiedlichen Zeiten und an unterschiedlichen Orten statt. Hier findest du alle Events.
Ihr müsst euch einzeln anmelden, um mitzumachen. Wir laden euch aber dazu ein, gemeinsam mit deiner lokalen Trailrunning Community an der Challenge teilzunehmen. Hier findest du dein lokales RUFA Event.
Wir können keine medizinischen Ratschläge geben und wissen nicht, was du deinem Körper zumuten kannst und was nicht. Bitte hole dir im Zweifelsfall ärztlichen Rat ein. Egal, wie lange du läufst, denk daran, auf deinen Körper zu hören und dich vernünftig vorzubereiten. Dazu gehört, dass du auf deiner Route genügend Flüssigkeit und ausreichend Nahrung zu dir nimmst sowie geeignete Bekleidung trägst und eine Lichtquelle und ein voll aufgeladenes Handy bei dir hast.
Bitte prüfe deine lokale Wettervorhersage und trage Bekleidung, die den Bedingungen entspricht. Denk dran, dass es selbst an sonnigen Hochsommertagen in entsprechenden Höhenlagen sehr kalt werden kann.
Trailrunning führt dich oft an Orte mit wechselhaftem Wetter. Wir empfehlen dir, folgende Ausrüstung dabei zu haben:
- Geeignetes Schuhwerk für loses oder unwegsames Gelände
- Einen Liter Wasser (mindestens)
- Genügend Nahrung
- Erste-Hilfe-Set
- Stirnlampe mit Ersatzbatterie
- Leichte, warme Bekleidung
- Notfallschlafsack oder Decke
- Wasserdichte Hose und Jacke
- Handschuhe
- Kopfbedeckung oder Halswärmer
- Vollständig aufgeladenes Mobiltelefon mit Navigationshilfe
- Karte mit deiner geplanten Route
- Kompass
Dein Preis ist Zufriedenheit – nicht nur darüber, dass du eine anspruchsvolle Challenge gemeistert hast, sondern auch darüber, dass du Spenden für den Kampf für saubere Luft gesammelt und das Bewusstsein dafür geschärft hast. Alle, die einen Lauf mit über 100 Höhenmetern für Running Up For Air absolvieren, erhalten außerdem ein digitales Strava-Challenge-Abzeichen.
Ja, du musst am Tag deines Laufs 18 Jahre oder älter sein, um teilnehmen zu können.
Obwohl es sich bei dieser Veranstaltung nicht um ein Rennen handelt, kannst du dir die Rangliste auf Strava ansehen. Die Rangliste wird während des gesamten Zeitraums der Challenge (1. bis 9. Juni 2024) aktualisiert.
Wenn du Bilder auf Social Media postest, verwende bitte #RUFA und tagge @patagoniaeurope auf Instagram. Wir werden ausgewählte Bilder während des gesamten Wettbewerbszeitraums teilen (wenn du ein öffentliches Profil hast).
Nachdem du dich angemeldet hast, musst du nur noch zwischen dem 1. und dem 9. Juni deine Strava-Aktivität abschließen. Diese wird dann automatisch mit der Challenge synchronisiert und du erhältst dein Abzeichen für die Challenge.